Aus der Praxis für Ernährungsberatung Heinsberg und Erkelenz:
"Ich bin ein wirklicher Fan von Parmesano.
Parmigiano Reggiano steht für eine geschützte Herkunftsbezeichnung. Diese wird durch eine EU-Verordnung geschützt und kontrolliert.
Was heißt das genau?"
Parmigiano Reggiano darf sich ein Käse nur nennen,
wenn er folgende Kriterien erfüllt:
Parmigiano Reggiano D.O.P hat eine Reifungszeit von mindestens 30 Monaten. Das macht ihn im Vergleich zu anderen Käsesorten besonders verträglich und bekömmlich.
Was passiert, wenn Sie Parmesan aufschneiden?
Sie können kleine Mini Kristalle im Käse erkennen. Um so älter der Parmesan Käse ist, umso mehr Mini Kristalle finden Sie.
Worum handelt es sich bei diesen Mini Kristallen?
Es ist Tyrosin. Tyrosin ist eine Aminosäure - also ein lebenswichtiger Eiweißbaustein.
Tyrosin ist auch die Vorstufe des Dopamins. Dopamin sorgt für Belohnung im Gehirn und hilft uns beim Fokussieren und Konzentrieren.
Was hat das jetzt mit den Kampfjet Piloten zu tun?
Die Piloten müssen bei einem Einsatz hoch konzentriert, oft über mehrere Stunden, ihr Flugzeug fliegen. Es ist üblich, dass Piloten kurz vor ihrem Einsatz Tyrosin einnehmen, um konzentriert und fokussiert ihre Mission erfüllen zu können.