Aus der Praxis für Ernährungsberatung Heinsberg und Erkelenz:
"Ich selbst benutze eine Mischung aus vier verschiedenen Salzquellen.
Diese mische ich zu jeweils gleichen Teilen. Werfen Sie mit mir einen Blick in meine Küche. Hier zeige ich Ihnen, wie Sie diese selbst zubereiten können."
Achtung: Bei Schilddrüsenproblemen und anderen Autoimmunerkrankungen sprechen Sie bitte vorher mit mir darüber.
Für mich als Heilpraktiker ist Salz viel mehr als nur ein Gewürz.
Es enthält viele und lebensnotwendige Mineralstoffe.
Diese sind für zahlreiche Körperfunktionen unerlässlich.
Ich benutze die folgenden vier Salze, um meine persönliche Salzmischung herzustellen:
Meersalz jodiert erhalten Sie beispielsweise im dm Markt, die anderen drei Salze können Sie z. B. bei amazon bestellen